如何走出失恋的阴霾？我整日心痛，无时无刻

      你好，一般还是存在一定的心理问题，一般是心理障碍所造成的，所以说这种情况从心理上调节还是正确的，正确的面对人生价值观才是最好的办法
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的症状，失恋后每个人都会有痛苦的时刻，只不过有的人时间短，有的人时间长，你就属于后者，建议适当转移注意力，找朋友谈心，亲近自然，适当锻炼身体健身。
      

      病情分析：
      抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。是完全可以治愈的疾病，治愈以后和正常人一样。所以不必要担心，
      指导意见：
      治疗首先要自我调解，避免想不愉快的事情，没有特殊的仪器检查可以诊断，可以到精神科，就诊。或者吃百忧解，丁螺环酮就可以治愈。
      
      以上是对“如何走出失恋的阴霾？我整日心痛，无时无刻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。
      非常理解你的心情，失恋确实是人生中最痛苦的情感体验之一。但不管如何痛苦，人生还要继续。
      指导意见：
      第一，建议你顺其自然，保持良好心态，爱就爱了，爱过了就不要说后悔，虽然因为种种原因已经分手，但曾经的爱依然是生命中最美好的回忆，把爱埋在心底，面对失恋的现实，尊重他的选择，并且从内心祝福他幸福。
      第二，过去已经成为历史，重要的是未来，时光在流逝，生命要继续，希望你坚强起来，让爱成为今天和明天的动力，而不是包袱，善待自己，把更多精力用到学习上，做一个幸福快乐的女孩。
      祝开心快乐。