总是打哈欠打不上来为什么

女 | 26个月 2013-11-19 19:28:24 2人回复来自

健康咨询描述：了每天睡8-9个小时有时候不困但总是打哈欠打不上来感觉打太用力又怕影响宝宝，这是什么原因？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：帮忙分析原因

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2013-11-19 19:38:57

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2018-04-12 06:45:13 我要投诉

      指导意见：
      睡眠时间长短和睡眠质量有一定的关系，但并不是说睡得越长质量越好，可能你的睡眠质量并不是很好，才会造成睡眠不足的表现。平时可以多做做运动，养成良好的睡眠习惯。