腿子老是抽筋怎么办

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的
      指导意见：
      建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
      

      指导意见：
      你好，腿部抽筋原因较多，常见的原因为局部肌肉组织受凉血液循环差导致，机体缺钙导致肌肉组织兴奋性增高，建议可以局部按摩肌肉组织，补钙，多晒太阳
      

      病情分析：
      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
      指导意见：
      然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
      
      以上是对“腿子老是抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个可能是缺钙导致的，也可能是局部受凉导致的肌肉痉挛
      指导意见：
      你这个可以适当吃一些钙片来补钙的。同时衣服要穿够，睡觉被子要盖好，避免受凉。