刮痧出痧越多是亚健康越严重吗

      你好，如果刮痧多说明体内血液淤滞比较严重，湿气寒气比较重，建议平时一定要注意营养均衡的饮食，注意局部保暖，防止受凉，不要吃一些辛辣刺激生冷的东西。
      

      可能是筋膜炎，如果是局部软组织挫伤建议理疗热敷，口服布洛芬及活血化瘀药物，可能关节及韧带损伤，如果一周症状无明显缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗的。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      您好，很高兴为您服务，刮痧出痧越多，中医方面讲就是体内寒湿越重，淤滞越重，平时注意饮食调理，平时多吃一些红豆，黑豆，薏米，大枣，核桃等。
      
      以上是对“刮痧出痧越多是亚健康越严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!根据你的描述情况，由于出汗后受凉导致皮肤血管收缩舒张紊乱引起机体不适，可以通过跳舞出汗后慢慢缓解的，刮痧是中医传统的治疗方法也是有效果的，需要经过培训有资质的专业医生治疗比较好。必要时看医生进一步检查，明确诊断治疗调理。