手心脚心小腿肚发酸尤其早晨酸的起不来床

      病情分析：
      小腿酸可能的原因有：不恰当的运动导致，解决办法：合理的控制好运动时间和运动的激烈度，这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜，
      指导意见：
      有助于舒缓酸痛，2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。
      

      这种症状考虑未分化性脊柱关节炎的可能性。这是一类原因不明的关节炎主要表现为关节。肌肉软组织的酸痛不是乏力的。多数预后较好，少数转化成其他疾病
      

      您好，根据您所描述的情况，这个可能还是属于湿热引起的，建议您可以平时用一些木瓜，炖点汤喝加一些，薏仁薏米。希望对您有所帮助，谢谢
      
      以上是对“手心脚心小腿肚发酸尤其早晨酸的起不来床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！