健康咨询描述: 我是从小就手心多汗手心脚心热,现在月经都正常,就是怀孕前都是7天,怀孕后都是3天4天,而且量很少,怀孕胖了就没掉肉了,而且我容易发脾气,现在想减肥,3年了,很难瘦,特别难瘦,肉也很紧,吃的特别的少,不敢吃肉类,青菜吃得多,我想问这种是不是身体出问题导致的肥胖呢,有没有可能通过身体的调节来改善现在的体质
病情分析:
您好,根据你这种情况,你的体胖是可以经过调理来改善,平常你除了饮食,还可以适当锻炼一下身体,要坚持。
指导意见:
建议您平常经常锻,饮食上要合理,注意休息,要劳逸结合,可以去游泳,做点收腹运动,月经偏少的,可以吃点益母草冲剂调理
你好,减肥一定要通过健康的方式进行,肥胖和激素也有一定关系,平时可以适当做瑜伽运动进行减肥,或慢跑,也可以调整饮食结构,多吃蔬菜水果。注意饮食不要吃辛辣的,要清淡点的。
病情分析:
你好,这种情况常见于体质差所致,避免劳累,多休息。避免减肥。
指导意见:
建议加强锻炼。增强体质,夏季可以多游泳,每天2小时以上,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
以上是对“我是从小就手心多汗手心脚心热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
体质差,肉还很紧,上厕所很少便秘的,,我l
加强锻炼,多运动。
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