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瘦人怎样长胖高度一米六三体重100斤

男 | 45岁 2013-11-25 18:25:13 2人回复来自

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2018-05-08 16:09:00 我要投诉

你好，调理脾胃功能消瘦者脾胃，合理分配三餐，用餐当中不要喝汤或饮料汤或饮料会稀释胃酸，破坏肠胃的消化能力，多摄取矿物质「锌」矿物质「锌」可以促进荷尔蒙分泌、促进人体发育、增强性器官功能。

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2013-11-25 18:30:26 我要投诉

      病情分析：
      您好，男性标准体重=身高-110，这个即为您的标准体重公斤数。
      指导意见：
      根据公式计算，您的标准体重为106斤，应该是基本正常的，可适当多运动一些，以促进代谢和消化能力，希望帮得到您。