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本人身高170,体重50公斤,太瘦想长胖

男 | 34岁 2019-03-03 09:54:35 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 本人身高170,体重50公斤,太瘦想长胖

医生回复区

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-03-03 10:38:11 我要投诉

      您好!首先建议您到医院挂内分泌科排除一下是否患有能导致消瘦的疾病,如果没有疾病的因素导致消瘦,可以从饮食方面调理,可以多吃一些营养丰富易消化食物,食物要进行充分咀嚼后有利于吸收,平时要保证营养,还要锻炼身体,运动可以促进新陈代谢,增进食物。

付晓荣
付晓荣 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。 帮助网友:1459
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2019-03-03 10:08:23

      你的标准体重应该是65公斤,建议加强锻炼,增强体质,可以适当增加营养食物,如瘦肉牛奶等!可以找一些中医大夫应用中药调理脾胃!

李晓萍
李晓萍 主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:42280称赞:98
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2019-03-03 09:58:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的内容来看,身高170,体重50公斤,是有点偏瘦,想增肥。
      指导意见:
      建议你多吃高脂肪,高蛋白饮食,多吃羊牛肉,平时吃饭不要挑食,注意休息,不要熬夜,减少压力,保持好心情。
      以上是对“本人身高170,体重50公斤,太瘦想长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-03-03 09:59:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答问题,根据您的描述,身高170体重50公斤,咨询增重方法。
      指导意见:
      建议您规律作息,避免熬夜,多吃高蛋白高维生素食品,可以去医院开些补脾益肾肠的中药。

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