晚上做噩梦心里不好受

      血压低、工作累一定是工作压力带来的，首先，要以适当的方式疏导自己、释放自己的工作压力。比如选自己喜爱的体育运动方式或者是在晚上睡觉之前，看书或者是听轻音乐用自己喜欢的方式来释放自己的压力转移注意力。
      

      病情分析：
      神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生，多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有关。因此主张用平肝清火、健脾养心、滋阴补肾、安神定志的药、食物治疗。
      指导意见：
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!