左膝关节扭伤两次，距第二次已将近两个月了
健康咨询描述： 不到就可以上楼梯两层两层爬。不过没多久，内脚背被外力压了一下，又听到咔咔嗒的声音，同样的地方，不过这次过去快两个月了，上下楼梯还不是很方便。关节内会微疼。不能跑步，左腿一甩一甩。可轻微跳几下。
曾经的治疗情况和效果： 两次扭伤后都去医院看过，第一次医生让我做磁共振，我看恢复还好就没肯做。第二次医生帮我做了压腿什么的，就开了很多药（关节发炎的，通经络的）。现在在用用艾草熏、外涂法斯通药膏。
想得到怎样的帮助：还要多久可以运动？现在在用艾草熏、外涂法斯通药膏。这方子如何？
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病情分析：
你好.你这个应该是局部的韧带损伤的问题.你可以用一下外用的药物治疗就可以
指导意见：
推荐使用千山活血膏.药店就有.你可以试试看.连续用几天就可以.效果很好哦1.
你好，根据你的描述考虑是脚踝扭伤，建议您休息，避免劳累，局部可以进行热敷，按摩，针灸，理疗，也可以使用艾草熏，建议您口服药物活血止痛胶囊，祝你早日康复。
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