我14了，我虚胖是吃零食垃圾食品吃的

      病情分析：
      您好，根据您的描述，14周岁，虚胖吃零食，这个会影响人体正常的发育的，并且会引起身体的不适的，需要减少食用垃圾食品的
      指导意见：
      建议：建议您可以注意休息的，可以不要吃垃圾食品，注意适量的运动的，另外需要及时的调整，月经是需要调理内分泌的，祝您健康！
      

      病情分析：
      女孩第一次月经来潮叫做月经初潮。月经初潮年龄可早至11岁，晚到18岁，平均年龄为13岁左右。
      指导意见：
      月经出血的第一天称为月经的开始，两次月经第一天的间隔时间称为月经周期。一般为28～30天，提前或延后7天仍属正常范围。月经期为月经持续流血的天数,一般为3～7天。月经量的多少很难估计，一次月经的出血量约为50毫升左右。
      

      病情分析：
      经常食用一些高脂肪的食物，如肯德基等，是有可能出现肥胖的，如果再加上不太运动，
      指导意见：
      喜欢安静的话就更有可能，所以平常积极锻炼身体，不要吃高脂肪的饮食会瘦下去。
      
      以上是对“我14了，我虚胖是吃零食垃圾食品吃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！