健康咨询描述: 请问刚怀孕应该注意什么,还有饮食方面请问刚怀孕应该注意什么,还有饮食方面
病情分析:
你好,你的情况,建议不要劳累过度,不要剧烈运动。建议及时补充叶酸。
指导意见:
建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
可以用手机吗
病情分析:
准备怀孕的前3个月和怀孕后孕期的前3个月要口服叶酸片。
指导意见:
要放松心情、合理营养、戒烟酒,这样对怀孕胎儿有好处。希望我的答案能帮助您,祝生个健康漂亮的宝宝。
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