感觉脑很累，早上很难起床，感觉睡不够，每
女 | 28岁 2013-12-13 20:07:20
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健康咨询描述： 感觉脑很累，早上很难起床，感觉睡不够，每天都这样，是什么问题？感觉脑很累，早上很难起床，感觉睡不够，每天都这样，是什么问题？
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
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2013-12-13 20:09:13
病情分析：
你好，这种情况主要还是过度劳累造成的，建议你最好还是早睡晚起。
指导意见：
白天可以吃点咖啡，茶水提神，适当的给自己减减压。
2013-12-13 20:14
ask4649908273
追问
高三时我拼命地想问题，头痛了还拼命地想，就变成这样了，脑子感觉很不舒服
2013-12-13 20:25医生回答：
建议不要给自己太多压力，努力了就可以了，足够的睡眠有助于提高学习效率的。
2013-12-13 20:10:00 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，你这应该是有点神经衰弱引起的症状，一般神经衰弱就是由于长期的疲劳用脑过度、或者心情低下引起的症状
指导意见：
首先建议你积极锻炼身体，提高自己的身体素质，其次，放松自己的心情，生活作息规律，保证充足的睡眠。最后，建议你可以服用点健胃消食片，应该有效果的
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