怎么使皮肤变好应该怎么保养护理

      你好，根据你的描述想要皮肤变好，要多给面部进行补水。平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，希望我的回答能帮助到你。
      

      指导意见：
      病情分析：
      首先要注意防晒，不能经常暴露在阳光下，可以口服维生素e和维c，可以起到一定的增白作用，也可以多食用嫩肤的食品如黑豆。
      指导意见：
      黑豆是已知的最能嫩肤的天然食品具有高蛋白低热量的特性。
      

      病情分析：
      你好，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
      指导意见：
      维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
      
      以上是对“怎么使皮肤变好应该怎么保养护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是有黑头了黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,
      指导意见：
      可试试蛋清去黑头.1,准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;2,打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;4,静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下.