胃胀打嗝还有点便秘还怎么办啊

      病情分析：
      打嗝是指气从胃中上逆，多由脾胃虚弱胃气失和上逆所致。
      指导意见：
      尽量避免腹部受凉，饮食要有规律，不能暴饮暴食，不要吃得过冷或过热；治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

      您好！根据您的描述情况，多考虑可能是饮食羊肉过辣或饮食后有喝凉性食物以及受凉引起的消化不良导致的胃胀不适！
      指导意见：
      建议可以适当服用香砂六君丸的，最近饮食清淡，多喝水，注意腹部保暖，严重可以适当加用莫沙必利。
      

      您好，根据您的提问，建议您饮食应少食多餐，细嚼慢咽，应以易消化的食物为主，不要吃产气的食物，如豆类食品，土豆，地瓜等，多吃富含维生素的蔬菜水果，适当的运动。
      
      以上是对“胃胀打嗝还有点便秘还怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！