霉豆腐吃一块多少卡路里

      你好，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥，建议您可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度，通过运动减肥，也可以去游泳馆，健身房
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的，这种情况下适当吃点豆制食品是可以的，减肥不但要适当节食，也要注重锻炼身体，比如：做瑜伽等。
      

      病情分析：
      您好，减肥的话建议您注意健康减肥
      指导意见：
      注意少吃多餐，少吃只放热量高的食物，不要只是吃蔬菜，容易营养不良的，注意多运动。祝您健康
      
      以上是对“霉豆腐吃一块多少卡路里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！