头发怎么长得快

      病情分析：
      要少喝酒，调养肝肾，多吃带有黑色素的食物，如黑芝麻，黑豆，紫菜。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇
      指导意见：
      要选用适合自身头发的洗发露。顺头发自然下垂方向分段梳理，尽量避免或减少烫发、染发次数

      你好，人的头发平均一天长0.03到0.04厘米，正常情况下一个月长1厘米，如果想要头发长的快，要适当增强营养，还可以适当服用复合维生素，饮食要平衡，经常锻炼，对头发的生长有些效果。

      头发生长比较慢的情况，考虑是个人体质的可能性比较大，如果是你需要加快生长，可以到医院的中医科给你开一点中药清洗，以及中药治疗。
      以上是对“头发怎么长得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！