怎样让头发长得快？

女 | 21岁 2021-12-27 07:21:18 1人回复来自

健康咨询描述：从小我就觉得我的头发长得特别快，看着小伙伴剪了头发很快就长长了，而我的就长得特慢觉得好郁闷。我留五年的长发跟人家留两年的差不多。我得我们家人的头发都长得不快，不知道这个跟遗传的因素有关系。要怎样才能让头发更快的长长。

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2021-12-27 09:52:38 我要投诉

头发的营养好,就可以长得快，头发也从侧面反映人体营养的状况，当缺乏营养的时候，头发比较干枯，缺乏铁的时候，头发会有些发黄，枯燥容易断裂，缺乏锌的时候，头发没有光泽，生长的比较慢，所以头发的营养也代表机体的营养，要想头发长得快，就要多吃富含营养的东西，像黑芝麻，核桃这些对头发都有比较好的帮助作用

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