有问必答网心理健康科焦虑 → 一出门就容易紧张,不能等时间,一等时候就

一出门就容易紧张,不能等时间,一等时候就

男 | 38岁 2013-12-15 19:19:53 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 一出门就容易紧张,不能等时间,一等时候就焦虑,平时有时候心情突然不好!有点恐慌等一出门就容易紧张,不能等时间,一等时候就焦虑,平时有时候心情突然不好!有点恐慌等

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孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2013-12-15 19:24:39 我要投诉

      病情分析:
      您这情况的话考虑是因为您的性格方面可能偏向于急躁然后过度的焦虑
      指导意见:
      因此您要逐渐的调整自己的心态同时必要时给予一定的镇静安神治疗

2013-12-15 19:36 ask4656129289 追问

我以前不这样,就是得了好几年的病,开始可能就喝酒,走夜路,冬天时候,到家就发烧,然后就接着一直看医生。后来就一直心慌,恐惧,怕见人,现在好了!能干活了!就是不能像以前一样出远门,一出门就心着忙,无助感特强烈,恐慌心跳出汗,都得十来年了

2013-12-15 19:41医生回答:

首先你要做检查看是不是因为器质性病变引起的如果正常的话考虑是因为神经官能症引起的

2013-12-15 19:45 ask4656129289 追问

该怎么治吧,感谢医生的回答

2013-12-15 19:45 ask4656129289 追问

谢谢你,感谢医生的回答

2013-12-15 19:46 ask4656129289 追问

没有气质性病变,

2013-12-15 19:56医生回答:

你这首先是要饮食睡眠以及作息时间上的规律同时心态要平和尽量不要患得患失必要时加用谷维素和安神补脑液辅助治疗

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-05-11 11:42:13 我要投诉

      可能是以前出门等时间,发生过让你感到不顺心的事情,使你对出门、等时间产生了恐惧,焦虑心理。如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。建议你接受心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。

兰春燕
兰春燕 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3397
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2018-05-11 11:43:27 我要投诉

      以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。建议:寻找心理咨询中心,接受心理咨询
      以上是对“一出门就容易紧张,不能等时间,一等时候就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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