一出门紧张，害怕，手抖

      根据你的情况的叙述，看出你的情况与心理因素有关系，建议你去医院化验甲状腺功能及血钙，并注意加强与她人交流沟通，参加社团活动，多吃新鲜的水果蔬菜如西红柿，黄瓜，桔子苹果。

      如果在家没这些症状，只有出门有。考虑您焦虑恐惧症。建议您到正规精神心理医院就诊咨询，遵医嘱调节用药，日常心情舒畅，充足休息和睡眠，戒烟戒酒戒浓茶。
      

      病情分析：
      可以吃点安神补脑液调理一下的，是精神紧张的原因引起的。
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，以后养成一个好的生活习惯
      
      以上是对“一出门紧张，害怕，手抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。你这种情况应到医院就诊检查心电图化验甲功五项。
      指导意见：
      建议你这种情况应到医院就诊，通过检查排除器质性疾病后目前考虑是心理疾病。应注意积极调理。希望我的建议给你带来帮助。

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你那症状必须通过检查进一步确诊。
      指导意见：
      建议您尽快去医院内分泌科面诊医生，化验甲功五项，血糖，血脂，做心电图检查，以便明确病因，对症治疗，注意休息，避免劳累和情绪激动。