脱发的食疗方法

女 | 36岁 2013-12-15 21:37:27 2人回复来自

健康咨询描述：曾经我最痛恨的就是我的头发，特别的多，打理起来真的是麻烦死了，可是最近一段时间因为吃药的关系，头发大把大把的掉，脱发脱的很严重，我刚开始还没所谓，现在开始担心了。

想得到怎样的帮助：脱发有什么食疗方法吗？

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2013-12-15 21:37:28 我要投诉

你好，枸杞黑芝麻粥：准备黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，上述食物用清水洗干净，放入锅内熬煮。枸杞黑芝麻粥，具有补肝肾，益气血功效，适用于头发早白、脱发等患者。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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