腿部O形，有什么方法？可以做一些运动纠正

      您这个年龄段，骨骼发育基本完全，如果存在O型腿畸形，想要进行矫正，只能通过手术的方式，其他的治疗方式，比如说支具固定或者是药物治疗是没有什么作用的。手术之前需要进行拍片检查，看一下畸形的具体角度。
      

      好，o型腿应该是由于缺乏维生素D，营养不良等引起的小腿肌肉外翻。
      指导意见：
      如果白天上班，晚上可以睡觉的时候用皮带绑住两腿膝盖处，松紧程度自己掌握，一开始可能痛苦点，慢慢会有效果的。
      

      这o型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正o型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.指导意见：方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
      
      以上是对“腿部O形，有什么方法？可以做一些运动纠正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      膝内翻的问题比如进行膝内翻矫正操，
      指导意见：
      使用正o仪器，绑腿等，都是可能有帮助的