健康咨询描述: 我现在24周岁,我觉得自己我现在身体健康状况很差,怕冷怕热,头部常常不舒服,感到疲劳,上课也听不我现在24周岁,我觉得自己我现在身体健康状况很差,怕冷怕热,头部常常不舒服,感到疲劳,上课也听不进
病情分析:
从中医方面来说,这是气血不足的表现。
指导意见:
可找当地的中医看看,跟医生详细的描述下身体的其它方面的不适,结合舌苔、脉进行综合分析,在明确辩证的前提下再做针对性的治疗。
病情分析:
阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法
指导意见:
.补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等.可经常交替选服
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