气血虚该饮食上怎么调理

      气血虚是中医的一种证候类型，表现为一系列气血不足的症状，比较常见。饮食上的话，调理功效比较弱，可以吃大枣，山药等，最好服用药物，可以用中成药归脾丸。
      

      如果是女人气血虚的话，最好是吃中药汤药调理，这样效果比较好。或者是用一些有补益气血作用的中药做食疗，比如大枣、阿胶、黄芪、人参之类的。指导意见：建议你最好是找中医当面看看，结合具体的舌苔脉象和其它症状，对症开点汤药喝，这样效果最好。如果是暂时不方便看中医的话，可以吃点当归补血颗粒之类的中成药试试。
      
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