半夜睡睡觉就醒，然后能接着睡着，睡不塌实

      宝宝半夜睡不踏实，出现哭闹不安，一般考虑可能是缺钙引起的，都在三个月左右发病，如烦躁，睡眠不安，夜间啼哭，有的可以出现枕秃，可以服用钙剂，定期户外活动，尽量多暴露皮肤，冬季室内活动要开窗，嗯让紫外线能够透过
      

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，可以确定你有轻度失眠的症状，但并不一定有缺钙，是否缺钙，可以到医院监测血钙浓度来确定
      

      病情分析：
      多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，
      指导意见：
      你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量
      
      以上是对“半夜睡睡觉就醒，然后能接着睡着，睡不塌实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议及时补充钙质看看。
      指导意见：
      比如牛奶，尽量保证睡眠环境的安全，睡眠规律起来。