我今年28岁低压90__85左右高压在130--1

      暂时不需要服药,应该戒烟`限酒`运动`低盐饮食,监测血压.
      

      你的血压是在正常值内偏高了点,不知你的体重如何?建议你暂时不用吃降压药,如较胖体形的话,体重减轻血压也就下来了,多吃蔬菜如芹菜等;双手按揉耳穴降压沟就可以了.
      

      根据您的血压情况，国内不主张用药，由于您父亲有高血压，您要从现在开始注意饮食和生活：1.您要清淡饮食，目前高血压的发生与每日食盐量的摄入有很大关系，要少食多餐，2.要禁烟禁酒，3.多吃些蔬菜，少吃些油脂过高的东西，避免血脂高，4.要适当锻炼，但切忌过度，制定一个适合自己的运动计划，每天坚持，5.避免情绪上的变化，每天保持乐观的心态，因为情绪的变化对血压的影响也很大。
      
      以上是对“我今年28岁低压90__85左右高压在130--1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！