如何克服恐高？如何克服恐高？

      你好，根据你的上述问题，恐高是一种身体本身精神方面，缺乏自信和安全感的一种表现，为克服恐高，首先要增强自信心做一些安全系数较高的事情，可以训练向远方眺望逐级到高处的方法慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好，最好的办法就是直接面对！
      指导意见：
      你多去比较高的地方，慢慢的就会适应，刚开始可能很不适应！