最近我的俩个膝盖上下楼梯时有点疼是咋回事

      你好！疼痛的原因不能完全明确，考虑骨性关节炎。建议你到医院进行拍片等检查，进一步明确疼痛的原因，只有明确了原因，才能做出下一步的治疗计划。
      

      根据你提供的信息分析看，患者出现的这些膝关节疼痛症状，可能与髌骨软化症有关，但是为了能够准确诊断疾病，就应该到医院骨科进行详细检查来综合分析确定诊断。
      

      病情分析：
      你这样和长期的坐着，下肢体受凉的问题引起的，应注意多吃蔬菜，适当的保暖活动一下
      指导意见：
      注意睡眠的问题有无异常，注意保养气血，合理的多吃蔬菜，可以体检一下看看有无风湿的原因，可以热敷，针灸一下
      
      以上是对“最近我的俩个膝盖上下楼梯时有点疼是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！