我15岁，手淫控制不住咋办？

      你好，年轻人，你才15岁啊，如果是频繁的手淫和快速的手淫，那么以后是会阳痿跟早泄，而且会有前列腺炎，那么务必一定要戒掉，为了你的下半辈子的幸福，一定要戒掉，切记切记
      

      病情分析：
      手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
      指导意见：
      克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的

      病情分析：
      你好，长期手淫的危害是相当大的！
      指导意见：
      我建议你一方面多吃点补肾的食物，另外多运动为好，最好是控制在一个星期不要超过一次！
      
      以上是对“我15岁，手淫控制不住咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，像你这种情况，由于处于青春发育期，出现过度的情况是可以理解的，但是一定要，晚上睡觉之前身体锻炼，早上起床时一定不要，赖床醒来就起。如果有性冲动的时候，一定可以，做仰卧起坐做到自己，十分疲惫的时候，就会压抑这种冲动