健康咨询描述: 脚抽筋要怎么办?用什么药可治愈?脚抽筋要怎么办?用什么药可治愈?
病情分析: 你好,腿抽筋怀疑是缺钙引起的。 指导意见: 建议适当的补充钙剂,或者多吃一些高钙质的食物,如骨头汤之类。另外适当的体育锻炼。
你好这位患者,出现抽筋情况,多考虑为是缺乏运动及,缺钙所引起的症状,建议你补充钙剂,如钙尔奇钙片等。同时加强运动锻炼,补充营养。
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您好!1要驱寒保暖,不让局部肌肉受寒。 2注意睡眠姿势。 3走路或运动时间不可过长。 4要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。 5必要时补充一些维生素E。 6适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。 以上是对“脚抽筋要怎么办?用什么药可治愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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