背部肌肉痛，晚上侧着睡久不行，要平躺着睡

      病情分析：
      根据您咨询的症状主要是属于腰背肌肉劳损导致的，
      指导意见：
      治疗可服用丹参片、刺五加片，同时可配合推拿，红外线理疗，平时应该多运动锻炼。祝早日健康
      

      病情分析：
      这位朋友你好，依你所述，考虑是腰背肌筋膜炎引起的疼痛。可能与平时不良的习惯和姿势有关。
      指导意见：
      建议
      1纠正不良的姿势及习惯2避免腰背部过度劳累，受凉。
      3适当运动，加强腰背肌力量的锻炼
      4进行针灸，按摩，理疗，正骨治疗，
      

      病情分析：
      您好，这个情况一般是背部的筋膜炎或肌纤维炎所致，与受凉受潮，过度劳累等等有关
      指导意见：
      首先应该先去骨科检查确定病情，如果是上述问题，可以通过很多方法治疗，比如可以拔罐，推拿按摩，针灸等等，病史较久可以通过小针刀疗法，注射疗法等等，注意劳逸结合，不要受凉，避免不良姿势等等
      
      以上是对“背部肌肉痛，晚上侧着睡久不行，要平躺着睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！