最近早上睡醒来腰困，干重活更厉害

      病情分析：
      你好，这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖
      指导意见：
      要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
      指导意见：
      建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
      

      病情分析：
      你好,考虑为肾阴虚，肾阴虚表现为：腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,失眠健忘,盗汗,男子遗精早泄。
      指导意见：
      建议，可用六味地黄丸治疗;阴虚火旺者可用知柏地黄丸.
      
      以上是对“最近早上睡醒来腰困，干重活更厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！