便秘怎么办啊，水果也吃的挺多的呀，怎么回

      病情分析：
      你好，便秘可能是由于经常吃辛辣的食物，喝水少，运动量少，胃肠功能失调等因素影响，经常吃辣椒增加便秘的几率的
      指导意见：
      要注意尽量不吃辣椒，可以喝些蜂蜜水，平时多进行运动锻炼，如果是大便还是不畅通可以考虑使用些酚酞片治疗

      病情分析：
      你好，这种情况啊，是可以服用麻仁润肠丸配合适当的复方芦荟胶囊来进行治疗试试的啊。
      指导意见：
      我建议您平时需要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊。

      病情分析：
      你好，便秘原因多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的症状，建议积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分就可以。
      指导意见：
      平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      以上是对“便秘怎么办啊，水果也吃的挺多的呀，怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，
      指导意见：
      便秘药物治疗可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，

      病情分析：
      你好，这个如果经常辛辣饮食，一般上火也是可以导致便秘的！
      指导意见：
      建议你，如果有便秘的症状，最好是不要吃辛辣食物，可以做清淡饮食，粗纤维饮食，再就是可以做口服肠道益生菌做对症调理就可以的！

      病情分析：
      你好：辣椒吃多了上火也容易引起便秘。
      指导意见：
      建议你便秘要忌辣椒、酒、油炸、花椒等食物，要多食水果蔬菜等粗纤维食物，同时要适当运动促进肠蠕动改善便秘，每天早晨空腹喝蜂蜜水可润肠通便，每天要养成定时排便习惯。

      病情分析：
      你好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
      指导意见：
      可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等治疗便秘。
      以上是对“便秘怎么办啊，水果也吃的挺多的呀，怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！