请问我经常腰酸腿无力，无精神想睡觉又失眠

      你好，根据你所描述的这种情况考虑，你可能是太过于繁忙，或者是压力过大引起的，建议你还是要注意休息。平时一定要做适量的运动，营养要均衡。
      

      病情分析：
      你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
      指导意见：
      建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
      

      病情分析：
      您好，您这情况可能是肾虚，肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足。是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男性不育，女性不孕。肾阴虚的主症是腰膝酸软，五心烦热。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。可由房事过度，年老体衰，先天不足，情志失调，久病伤肾所致。
      指导意见：
      建议您去医院检查治疗，也可以服中药调理，平时性生活要适度。患者的年龄如果是偏大的话，是需要及时的到医院就诊，测量一下血压等常规的体格检查。希望我的回答对你有帮助。
      
      以上是对“请问我经常腰酸腿无力，无精神想睡觉又失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！