缺维生素a需要食补药补些什么

      病情分析：
      动物肝脏、苍术、药物鱼肝油等都可考虑用于缺乏维生素A的治疗。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。把身体不舒服不正常的表现详细的说说。
      

      指导意见：
      多吃那些富含维生素A的食物，比如动物性食物中的猪肝、鸡肝等等动物的肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼肝油、蟹、大比目鱼等;蔬菜类中的胡萝卜、芥菜、南瓜、西葫芦、甘蓝、西兰花、甘薯、番茄、芦笋、清豆、大白菜、木瓜等;蔬果类食物中的杏、桃、哈密瓜、桔子、梅、芒果等。营养保健品补充维生素A虽然饮食中有很多的食物富含维生素A，但是因为维生素A在烹调或者存储方法不当的时候很容易导致维生素A的损失，从而从食物中获取到的维生素A的量是极少的。有时候都满足不了日常的需要，就更不用说用来治疗缺少维生素A引起的疾病了。所以从食物中没法获取足够维生素A和一些需要特别补充维生素A者，可以通过含有维生素A的营养保健品来达到目的。比如说类胡萝卜素胶囊就是很好的补充维生素A的营养保健品。