健康咨询描述: 想问下,最近几个月人瘦了好多,手上的皮松了一掉着,象个老头的手,又黑很难看怎么办?以前不是这样的想问下,最近几个月人瘦了好多,手上的皮松了一掉着,象个老头的手,又黑很难看怎么办?以前不是这样的
您好,您这种情况平时一定要多注意休息,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物养成良好的作息习惯,多吃一些富含维生素丰富的食物多补充蛋白质,多吃新鲜的蔬菜和水果。
病情分析:
身体的瘦弱就会有一定的皮肤的松弛,应该是正常的现象,注意日常多保养,适当的多运动一下
指导意见:
促进身体的运化很重要,保证睡眠调整饮食,可以吃一些蔬菜,维生素,用健脾的食物,蔬菜水果可以多吃
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