我一天三顿都不吃米饭油也不是很多，为什

      病情分析：
      你好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
      指导意见：
      建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      

      你好，可能是个人体质的原因吸收比较好。每天早上空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，有助于排出体内毒素。平时少食多餐，注意饮食平衡，每天进行半小时的有氧运动，例如慢跑、瑜伽、跳绳等，
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据您的描述，你一天三顿都不吃米，有些吃的不多，为什么还减不下来，这种情况，并不是说你不吃米饭，或者不吃油。如果其他的东西吃的比较多，同样会引起肥胖，所以说你要减肥的话应该，控制饮食，并且加强体育锻炼。
      
      以上是对“我一天三顿都不吃米饭油也不是很多，为什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！