怀孕四个月了，应该注意些什么？腰老是疼，

      病情分析：
      您好！孕期腰部负担加重，容易出现腰酸腰痛，主要是要注意休息，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，按时产前检查，保持良好的心情
      指导意见：
      应该适当补钙，多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶等，适当多晒太阳可以促进钙的吸收，预防缺钙

      你这种情况，如果是，腰总是疼痛的话，你应该到医院去看一下，有可能是腰椎的问题，这个可以按摩理疗，平时可以多活动，多出去走一走。户外去活动。

      根据你介绍的情况，怀孕四个月出现腰痛，心情烦躁。首先要注意休息。另外要注意调整情绪。一定要定期孕检，密切关注，血压，血糖及宝宝的发育情况。
      以上是对“怀孕四个月了，应该注意些什么？腰老是疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般来讲，怀孕的前三个月，婴儿的大脑的神经系统发育基本成熟，目前怀孕已经是第四个月了，胎儿处于相对稳定的阶段，注意休息、营养和睡眠，保持情绪的稳定，保持规律的生活习惯，祝你好孕。

      病情分析：
      多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      指导意见：
      奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

      你好！怀孕四个月，胎儿开始快速增长，脑等重要器官开始分化，逐渐是个成型的小人儿。这时候要注意孕妇的营养，需要补充充足的蛋白质，钙，铁，维生素等。由于体内胎儿及激素水平的变化，会出现身体上的一些不适。建议孕妇多做户外活动，放松心情，帮助她调整情绪。