健康咨询描述: 最近测量血压舒张压90收缩压140,·怎么控制血压不上升,饮食吃什么可以降血压最近测量血压舒张压90收缩压140,·怎么控制血压不上升,饮食吃什么可以降血压
病情分析:
你好,你是血压轻度升高的。这只要不吃油腻的食物。不要吃太咸的食物通常就可以控制了
指导意见:
这建议清淡饮食吧。同时不要饮酒。多运动通常就可以了。你暂时不用药物治疗。
你好,很高兴为你解答。一般是需要每天服用一次药物,饮食方面注意低盐,少油饮食,避免紧张,压力过大,可以吃一点洋葱,芹菜等降食物。
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