长痘痘。好烦恼。有什么解决办法嘛。还有

      你好，根据你的情况来看，建议您可以通过皮肤进行治疗时，一定要注意饮食清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多喝水，促进排泄。晚上不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力
      

      病情分析：
      痘痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般和情绪变化，饮食，内分泌等有很大的关系。
      指导意见：
      建议您注意饮食,多吃蔬菜水果。少吃油炸、高热量及辛辣食物，充足睡眠。也可以用用药皂洗脸。.

      如果长痘痘说明体内火气重了，与平时的生活饮食习惯有关系，有些人喜欢吃辛辣的食品，喜欢熬夜，晚睡就容易出现这些问题。建议你用中医中药来清货，可以喝点菊花茶。皮肤可以涂芦荟胶。
      
      以上是对“长痘痘。好烦恼。有什么解决办法嘛。还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！