最近血压总是居高不下怎么办？

      病情分析：
      您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
      指导意见：
      长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。
      

      病情分析：
      您好，对于原发性高血压需要长期服药。
      指导意见：
      对于继发性高血压，治疗好引起高血压的.疾病，血压可以降低。
      

      病情分析：
      你说的这种情况是高血压。收缩压或舒张压高都是高血压。降压可用硝苯地平，依那普利。
      指导意见：
      平时注意休息，最好保证充足的睡眠，应该适当运动控制体重。低盐低脂饮食。保持积极的心情，最好打打太极拳来增强体质
      
      以上是对“最近血压总是居高不下怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！