晚上睡觉脚抽筋，是什么原因

      病情分析：
      您好！受潮、缺钙都会出现这种情况，建议查电解质了解有无缺钙，若有缺钙及时补钙
      指导意见：
      平时要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，适当多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶等，勤晒被褥，预防受潮，注意保暖
      

      病情分析：
      你好，这种情况啊，考虑是由于缺钙的原因导致的，需要积极治疗啊。
      指导意见：
      我建议你目前的情况呢，是可以服用适当的钙制剂来进行治疗试试的，比如葡萄糖酸钙片，配合适当的维生素AD胶丸能够有利于钙吸收。
      

      病情分析：
      这种情况要注意缺钙等原因造成的腿抽筋表现，以及冷刺激、疲劳等疾病造成的肌痉挛表现。
      指导意见：
      注意对患处的保护，适当的热敷患处，适当的补充钙质，口服碳酸钙、伸筋丹胶囊等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查微量元素测定等。
      
      以上是对“晚上睡觉脚抽筋，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状。
      指导意见：
      建议你可以口服舒筋通络胶囊和健脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
      

      病情分析：
      你好，考了试缺钙造成的，不要担心，任何年领都需要补钙的，补钙对身体发育，骨骼强壮有很大作用，缺钙时及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
      指导意见：
      另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等