寒性体质如何调理

      病情分析：
      你好，这样的情况如果症状严重最好吃中药调理
      指导意见：
      你好，建议你平时少吃生冷，注意保暖，保持情志舒畅，对你缓解症状都是有帮助的。生活作息要规律，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果经常手脚冰凉，来月经的时候腹痛，可以考虑有点宫寒
      指导意见：
      宫寒主要采取中药调理，平时主要保暖，尽量少食用凉性食物，加强运动，增强体质
      

      病情分析：
      你好，据你的描述分析考虑月经不调是内分泌紊乱导致的。
      指导意见：
      建议去医院查内分泌，查明病因及时治疗，可以找中医服中药调理；注意饮食，不要吃寒性和辛辣等刺激性食物；注意休息和保暖，保持心情舒畅
      
      以上是对“寒性体质如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！