您好，在坐月子期间，早上的早餐吃什么好？

      根据你说的这个情况，不同的地区有不同的早餐。南方北方也是不一样的。不过不管怎么样？原则叫原则就是让你吃点营养的。不能吃冷的，辛辣的食品。
      

      你好，鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁，且容易被人体吸收利用，对产妇乳汁分泌和健康恢复有意；鸡汤味道鲜美，能刺激食欲和促进乳汁分泌，喝汤吃肉；小米粥，小米中的胡罗卜素、维生素B；汤煮挂面等等都可以。
      

      病情分析：
      产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
      指导意见：
      一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
      
      以上是对“您好，在坐月子期间，早上的早餐吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！