健康咨询描述: 我的一个朋友因为身体肥胖特别的自卑,她试过很多方法去减肥,可是最后都失败了,后来也不知道是谁给她出的主意,她竟然去吃泻药,我特别的担心她,减肥吃泻药好不好呢。
想得到怎样的帮助:减肥吃泻药好不好呢?
指导意见:
你好,减肥吃泻药只是暂时的使得人体脱水而减轻体重,另外会导致人体的肠道菌群紊乱,长期下去会导致身体营养吸收不均衡,甚至营养不良。所以建议最好别用
您好,不建议吃泻药,建议增加一定量的运动量,坚持两个月,另外,饮食方面要控制,避免食用高热量,高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,适当控制摄入量,但不要节食,可以少食多餐。
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