血压上压160下压90，以前一直很正常，

      病情分析：
      高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等。
      指导意见：
      有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。
      

      病情分析：
      你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，就诊心内科评估病情
      指导意见：
      你好，老年人出现高血压的发生率很高，是很常见的疾病，需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药治疗反应性选择合理的降压药，血压控制不理想原因很多，需要积极重视，明确评估，饮食注意低盐。
      

      你好，这种血压值的情况可能是出现了高血压状态所导致的。作息要规律。可以做血压检查监测，如果血压较高可以口服血管紧张素转化酶抑制剂等。不要吃高脂肪以及高盐的食物。
      
      以上是对“血压上压160下压90，以前一直很正常，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      据你的描述。，你以前没有高血压，近期才发现的高血压，是这样吗？你的年龄，建议你平时低盐低脂饮食，可以选用硝苯地平控释片等药物控制血压。
      

      你好，根据你的描述，这几天测量血压高，达到160/90毫米汞柱，建议你去医院心内科就诊，在医生的指导下服用替米沙坦，硝苯地平缓释片，依那普利等降压药物治疗，并且要注意保持低盐低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，尽量做运动，控制好血压。