孕妇便秘一个星期了如何解决

      病情分析：
      便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。
      指导意见：
      可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复
      

      根据您所描述的情况，可以给患者吃一些乳果糖口服液，这个比较安全。平时要注意饮食，清淡规律多吃一些蔬菜水果，多喝水，适当的进行一些活动，如果症状不能缓解及时纠正。
      

      病情分析：
      便秘是孕妇的常见病和多发病之一.因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅.为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食.平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果.早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯.如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产,早产.
      指导意见：
      1.养成每天固定时间上厕所的习惯.
      2.保持愉快的心情.
      3.摄取足够的水分.
      4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g).
      富含纤维质的食物包括：未加工的豆类,如黄豆,红豆,绿豆,芹菜,竹笋,桃子,黑枣等蔬果；全谷类及其制品,如燕麦,玉米,糙米,全麦面包.
      
      以上是对“孕妇便秘一个星期了如何解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！