34岁黑眼圈白发越来越多

      病情分析：
      首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。
      指导意见：
      有些白发并不象我们想象的那样单纯，比较顽固，不管使用什么样的偏方均不见效，针对这类患者，必须加以药物治疗，且要对症下药
      

      病情分析：
      您好，你的情况考虑还是肾虚、休息不好引起的症状。
      指导意见：
      建议中医辨证治疗。注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。
      指导意见：
      白发是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻，配合头皮按摩
      
      以上是对“34岁黑眼圈白发越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！