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17岁168还有增长空间吗

男 | 17岁 2014-01-06 21:10:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 17岁168还有增长空间吗

医生回复区

李医生
李医生 医师 擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系 帮助网友:121831称赞:1088
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2014-01-06 21:21:16

      病情分析:
      长高可以试着多做一下运动
      指导意见:
      1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
      

王医生
王医生 镇卫生院   医师 帮助网友:18385称赞:941
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2014-01-06 21:21:42

      病情分析:
      您好,你的情况17岁168应该还有增长空间的。
      指导意见:
      最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合,可以注射生长激素来增高。
      

韦穗穗
韦穗穗 其他 擅长: 月经不调,肝肾功,血常规等。 帮助网友:28673称赞:199
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2014-01-06 21:25:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,如您所述,还有生长空间的。
      指导意见:
      像您这样的情况,并没有生长完全,建议平时多吃些含蛋白质、钙质丰富的食物,如豆制品、奶制品、蛋类等,好好休息,晚上是生长激素分泌最旺盛的时间。适度运动,保持良好心情,希望可以帮助到您!
      
      以上是对“17岁168还有增长空间吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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