我的眼睛有黑眼圈怎么办怎么把黑眼圈消除

      病情分析：
      黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈一般呢是由于产时间的熬夜或是睡眠不好的情况下所导致的眼部周围的血液循环不畅苏导致的这样的情况出现。
      指导意见：
      你好，对于这样的情况呢建议规律睡眠不要经常熬夜，另外建议采用一些眼霜什么的也可以缓解这样的情况，可以自己经常做眼部的按摩。